De Innerlijke Rust Methode
Je ontdekt verschillende methodes voor rust in je hoofd, zelfvertrouwen en zelfliefde.
Vrij van stress, angst en onzekerheid!
Toegankelijk voor desktop, tablet, mobiel.
Speciale aanbieding
Krachtige en praktische oefeningen met veel goede tips. Ik sta nu positiever in het leven en ben meer bewust geworden van wat er allemaal invloed heeft op je innerlijke rust. De praktische yoga en affirmatie oefening vond ik het leukste.
- Katie
José
Deze ontdekkingsreis hielp mij bewust na te denken over hoe m'n leven en dagelijkse dingen lopen. Zaken waar ik anders aan voorbij ga. Hoe voel ik me? Werkt de voeding die ik neem positief of negatief? Ook voor gedachten en overtuigingen die ik had.
Babette
Marjolein neemt je in de filmpjes mee door de oefeningen. Alsof ze er echt was. Ik kon de oefeningen doen op een moment dat het mij uitkwam en ze ook herhalen. De geleide visuele ontspanningsmeditatie aan het eind van de lessen is ook altijd erg fijn.